Presso il mio studio a Padova offro percorsi di psicoterapia individuale e di coppia, pensati a partire dai soggettivi bisogni e desideri.

La psicoterapia rappresenta uno spazio in cui esplorare vissuti, scelte e aspettative, in cui riporre domande, riflessioni, pensieri, contraddizioni, sentimenti.
Può essere utile per chi sta vivendo un momento di crisi personale, per chi sta affrontando un periodo difficile, per chi cerca un cambiamento. Ci sono infatti eventi o momenti della vita che risultano particolarmente complessi da gestire e spesso ci si accorge che i modi per affrontarli non sono più adeguati e si prova allo stesso tempo la voglia e la paura di cambiare.

Prendersi uno spazio di parola e di pensiero non richiede necessariamente di “non stare bene”, si possono immaginare percorsi di crescita personale, di riflessione o di rafforzamento del proprio benessere. Ritagliarsi un tempo tutto per sé può rappresentare un momento importante per l’esplorazione della situazione che si sta vivendo, per darsi la possibilità di comprendere i propri desideri e le proprie risorse, di vivere la propria vita con un senso di controllo e autodeterminazione, senza quelli che spesso chiamiamo “sensi di colpa”.

Quali possono essere gli obiettivi?

  raccontarsi, dando voce a riflessioni, progetti, desideri e bisogni
  esplorare, fare chiarezza, cogliere differenti punti di vista in quei momenti in cui si prova solitudine, scoraggiamento o dolore
  ricercare e riscoprire le proprie risorse e le alternative su cui creare le proprie scelte e costruire il proprio benessere
  darsi la possibilità di cambiare, immaginandosi soluzioni e prospettive differenti

Come funziona?

Primi colloqui di conoscenza reciproca, chiarimenti rispetto la metodologia e lo svolgimento di un eventuale percorso
Condivisione degli aspetti sui quali costruire benessere
 Esplorazione della storia
Rilettura del percorso e conclusione

Quanto dura?

I colloqui hanno una durata di 50 minuti
 Solitamente si inizia con incontri di frequenza settimanale, per poi diradarli a 15 giorni nell’ultima fase. Non vi è una durata “giusta”, dipende infatti dai tempi e dai bisogni della singola persona
 I tempi saranno gestiti e concordati insieme, nella consapevolezza che viviamo ormai un tempo fluido, rapido e dai confini poco definiti, nel quale disponibilità, bisogni ed esigenze cambiano anche rapidamente

Le prestazioni psicologiche sono considerate prestazioni sanitarie, esenti Iva e scaricabili al 19%

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